CARA SEHAT DENGAN NATURAL

RESEP PENAKLUK KOLESTEROL


Kolesterol memang dibutuhkan oleh tubuh, namun apabila berlebihan kolesterol tersebut akan membahayakan kita. Apalagi kolesterol ada yang baik dan ada yang jahat. Oleh karena itu kita harus berusaha bagaimana ter-
hindar dari kolesterol jahat dan berlebihan. Salahsatunya resep bagaimana kita terhindar dari kolesterol, adalah resep yang ditawarkan oleh Drs.Sudhaswadi Wiryodidagdo, dosen Fakultas Farmasi Universitas Pancasila Jakarta. Resep ini selain bebas efek samping juga secara empiris resep ini telah digunakan secara turun temurun sebagai pembasmi kolesterol. Adapun resep tersebut adalah :


1. Alpukat
    1/2 - 2 buah Alpukat matang dimakan begitu saja sebagai buah dengan menggunakan sendok.


2. Wortel
    5 buah wortel segar ukuran sedang dicuci bersih, lalu diblender atau diparut, kemudian diperas dan dimi -
    num airnya sekaligus. Lakukan setiap hari.


3. Jamur Lingzhi
    10 gram jamur Lingzhi, dipotong-potong. direbus dengan 3 gelas air sehingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin
    airnya diminum sekaligus.


4. Rumput laut 
    30 gram Rumput laut, digiling menjadi bubuk, lalu masukkan ke dalam cangkir, lalu diseduh dengan air men
    didih, Minum air tersebut setiap hari.


5. Belimbing manis
    2 buah belimbing manis besar, dimakan setelah makan siang dan makan malam, masing-masing 1 buah.


6. Daun Asam
    12 gram daun asam segar, dicuci bersih, lalu didihkan dengan air 1 gelas selama 15 menit. setelah dingin
    disaring lalu diminum airnya.


7. Bawang merah
    20 gram bawang merah segar, kemudian diiris-iris dan dimakan bersama nasi. Lakukan 3 kali sehari.


8. Bawang putih
    1-2 siung bawang putih, diiris - iris kecil - kecil lalu ditelan. Lakukan 2 kali sehari.


9. Temulawak
    3 jari rimpang temulawak segar, dikupas kulitnya, lalu diparut, tambahkan 3/4 cangkir air panas, dan biar-
    kan mengendap, lalu diminum airnya.


10. Buncis
      30 gram buncis segar, lalu dicuci bersih, dan direbus, setelah layu diangkat dan setelah dingin dimakan de
      ngan nasi.


11. Daun Murbei
      10 gram daun murbei segar, dicuci bersih dan direbus dalm 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas, setelah di
      ngin diminum dan lakukan setiap hari.


12. Saledri
      30 gram akar saledri segar, dicuci bersih dan direbus dengan 2 gelas air, hingga tersisa 1 gelas, setelah 
      dingin disaring dan diminum airnya.


13. Sirih 
      15 lembar daun sirih segar, dicuci bersih lalu irebus dalam 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin
      disaring dan diminum sekaligus. Lakukan setiap hari.
      
      

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

KHUTBAH JUM'AT

HARI PAHLAWAN 10 Nopember 2017 الْحَمْدُ للهِ الْمُتَفَضِّلِ بِالنِّعَمِ قَبْلَ اسْتِحْقَاقِهَا. الْمُتَكَفِّلِ لِلْاُمَمِ بِاَذْرَارِ اَرْزَاقِهَا. الْفَارِقِ بَيْنَ طَبَائِعِهَا وَ أَخْلَاقِهَا. الْحَافِظِ لَهَا مِنْ اَقْطَارِ   أرْضِهَا وَآفَاتِهَا. أَشْهَدُ اَنْ لا اله الا الله ُوَحْدَهُ لَا شَرَيْكَ لَهُ. وَأَشْهَدُ اَنَّ مثحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُوْلُهُ اَرْسَلَهُ بِالنُّوْرِ السَّاطِعِ وَالْحَقِّ الْقَطِعِ. اللَّهُمّ صَلِّ عَلَى سيّدنا مُحَمَّدٍ صَلَّى الله ُ عَلَيْهِ وَعَلَى الائِمَّةِ الرَّشِدِيْنَ وبعده. وَسَلَّمَ تَسْلِيْمًا كَثِيْرًا. اَمَّا بَعْدُ: فَيَا اَيُّهَا النَّاسُ, اِتَّقُوْا الله َ حَقَّ تقاته وَلَا تَمُوْتُنَّ اِلَّا وَاَنْتُمْ مُسْلِمُوْنَ. قَالَ الله تَعَالَى فِى الْقُرْآنِ الْعَزِيْزِ:وَالَّذِينَ آمَنُواْ وَهَاجَرُواْ وَجَاهَدُواْ فِي سَبِيلِ اللّهِ وَالَّذِينَ آوَواْ وَّنَصَرُواْ أُولَـئِكَ هُمُ الْمُؤْمِنُونَ حَقّاً لَّهُم مَّغْفِرَةٌ وَرِزْقٌ كَرِيمٌ   ﴿ QS . al Anfal :74 ﴾ Kaum Muslimin jama’ah Jum’ah   RK :              Hari ini adalah 10
Baca selengkapnya

CARA SEHAT DENGAN NATURAL

Sejuta Manfaat Buah Anggur   Anggur merah ternyata memiliki "sejuta" manfaat. Satu khasiat yang paling banyak dicari adalah bisa membuat seseorang yang rajin mengonsumsinya menjadi awet muda. Karena anggur merupakan sumber antioksidan yang tinggi serta kaya kalium untuk menghambat penuaan dini. Selain itu, anggur dipercaya mencegah penyakit infeksi seperti influenza. "Jus anggur dipercaya dapat mencegah dan membantu penyembuhan beberapa penyakit infeksi virus seperti influenza," kata Prof Ali Khomsan, ahli kesehatan gizi dari Departemen Gizi Masyarakat Institut Pertanian Bogor (IPB) dalam diskusi "Anggur Sebagai Sumber Energi dan Stamina yang Menyehatkan" yang diselenggarakan PT Bintang Toedjoe--produsen minuman Extra Joss, di Jakarta, belum lama ini. Buah anggur termasuk dalam famili Vitaceae dan genus Vitis. Bentuk buah anggur hampir bulat dengan kulit buahnya berwarna merah kehitaman, hijau, kuning keemasan, atau ungu dan dilapisi tepung. Daging buahny
Baca selengkapnya

KHUTBAH JUM"AT

  Khotbah Jumat Tgl. 20 Mei 2022 Momen Berbenah Diri Pasca-Ramadan   الحَمْدُ للهِ الّذِي لَهُ مَا فِي السمَاوَاتِ وَمَا فِي اْلأَرْضِ وَلَهُ الحَمْدُ فِي الآخرَة الْحَكِيمُ الْخَبِيرُ يَعْلَمُ مَا يَلِجُ فِي الْأَرْضِ وَمَا يَخْرُجُ مِنْهَا وَمَا يَنزِلُ مِنَ السَّمَاءِ وَمَا يَعْرُجُ فِيهَا وهو الرّحِيم الغَفُوْر. أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيْكَ لَهُ ، وَأَشْهَدُ أَنَّ سَيِّدنا مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُوْلُهُ الدَّاعِى بِقَوْلِهِ وَفِعْلِهِ إِلَى الرَّشَادِ. اَللَّهُمَّ فَصَلِّ وَسَلِّمْ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِهِ وَأَصْحَاِبهِ الهَادِيْنَ لِلصَّوَابِ وَعَلَى التَّابِعِيْنَ لَهُمْ بِإِحْسَانٍ إِلَى يَوْمِ اْلمَآبِ اَمَّا بَعْدُ، فَيَااَيُّهَا الْمُسْلِمُوْنَ، اِتَّقُوْااللهَ حَقَّ تُقَاتِه وَلاَتَمُوْتُنَّ اِلاَّوَأَنـْتُمْ مُسْلِمُوْنَ فَقَدْ قَالَ اللهُ تَعَالىَ فِي كِتَابِهِ الْكَرِيْمِ: الْيَوْمَ نَخْتِمُ عَلَى أَفْوَاهِهِمْ وَتُكَلِّمُنَا أَيْدِيهِمْ وَتَشْهَدُ أَرْجُلُهُمْ بِمَا كَانُوا يَكْسِبُونَ Jamaah shalat Jumat rahimak
Baca selengkapnya