CARA SEHAT DENGAN NATURAL
Cara Alami Memutihkan Kulit
Pengin kulit lebih putih? Jangan sampai salah langkah! Untuk remaja seusiamu, lakukanlah dengan cara natural. Hasilnya pun lebih maksimal dan aman!
Memutihkan kulit bukan berarti merubah drastis warna kulitmu menjadi lebih putih dari sebelumnya. Tapi yang akan kamu lakukan ini adalah membuat kulit terlihat jadi sehat, bersih, segar dan glowing. Efek ini yang akan membuat kulitmu jadi lebih putih dan flawless.
Ikuti caranya:
1. Bersihkan wajahmu dua kali sehari. Sebelum tidur dan setelah bangun tidur atau
setelah kamu selesai berkegiatan di luar ruangan. Gunakan susu pembersih dan
penyegar untuk mengangkat seluruh sisa kotoran pada wajah.
2. Tiap seminggu sekali, lakukan scrub dan masker untuk wajah serta luluran untuk kulit
tubuh. Ini berguna untuk exfoliation atau mengangkat sel kulit mati yang menumpuk
pada kulit wajah dan tubuh. Kulit mati ini penyebab kulitmu jadi kasar dan kusam.
Cara ini mempercepat pergantian lapisan sel kulit, yang otomatis akan menjadikan
permukaan kulit tampak segar dan bercahaya. Gunakan scrub alami seperti scrub
campuran gula dan olive oil atau madu. Selain masker bengkoang, masker kacang
kedelai dan kentimun bisa kamu coba. Ketimun kaya akan vitamin, lemak dan mineral
yang dapat memutihkan kulit. Atau, gunakan masker hasil campuran lumatan kasar 1
buah tomat dan air 1 buah jeruk nipis atau lemon. Kandungan citric acid pada jeruk
nipis atau lemon sanggup memutihkan kulit. Diamkan selama 20 menit kemudian bilas.
Pepaya juga dipercaya dapat memutihkan kulit karena enzyme pada papaya dapat
mempercepat regenerasi tumbuhnya kulit baru. Lulur bengkoang, mahkota dewa, alpukat
yang dicampur dengan susu juga dapat memutihkan kulitmu.
3. Konsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna, terutama ikan salmon dan sayuran hijau seperti
bayam. Lemak baik yang terkandung dalam salmon dapat membuat sel kulit yang
terbakar, cepat beregenerasi. Begitu juga dengan sayuran. Minum Vitamin C dan E
secara rutin juga dapat mengembalikan kesegaran dan kecantikan kulit. Kulitmu akan
terlihat sehat dan glowing.
4. Gunakan moisturizer pada kulit wajah, body lotion dan sunblock minimal ber-SPF20
pada tubuh untuk menangkal panasnya sinar matahari. Ini dilakukan karena paparan
sinar matahari dapat menyebabkan terjadinya hyperpigmentasi (kulit belang).
5. Lakukan pola hidup sehat dimulai dengan cara yang simpel. Minum air putih minimal 8
gelas sehari dan tidur cukup 7 jam sehari. Be happy dan hindari stress! Karena tubuh
dan jiwa yang sehat akan membuat kulitmu makin putih!
Komentar
Posting Komentar